Jeugdolympiade

Bloso_JO_Banner_Leaderboard

VWZ organiseert de Bronzen medaille van de Jeugdolympiade op zaterdag 21 januari 2012 van 12.00u tot 13.00u.
Zie hieronder de proefjes en meer informatie betreffende het behalen van een zilveren en een gouden medaille.

 

Een overzicht van de proefjes:  

Test 1: Onder water zwemmen

De zwemmer vertrekt in het water, duwt zich af en
zwemt zo ver mogelijk onder water.

Test 2: Voorwerpen ophalen

De zwemmer gaat te water (niet duiken) en probeert
zo veel mogelijk voorwerpen op te halen gedurende 1 minuut. Er mag slechts 1 voorwerp per duik naar boven worden gebracht,

Test 3: Snelheidstest 25m

De zwemmer springt of duikt in het water en zwemt zo
snel mogelijk 25m in zwemslag naar keuze.

Test 4: Watertrappen 

De zwemmer watertrappelt (beenbeweging uitvoeren in verticale houding) zo lang mogelijk. De zwemmer moet zijn handen boven water houden.

Test 5: Reddend zwemmen - fles 

De zwemmer start vanuit het water los van de muur en zwemt op de rug met benen schoolslag of rugslag met een gewicht van 1-2 kg (bv een pet fles van 1,5L of 2L) die hij/zij boven water houdt (ipv de reddingspop).

Meer informatie vind je ook via deze link:  http://www.jeugdolympiade.be/

De zilveren medaille kan je halen in het zwembad van Bornem tijdens de krokusvakantie.

De gouden medaille kan je halen in het zwembad Netepark te Herentals tijdens de paasvakantie.